Monday October 23, 2017
Latest Updates

Health - Category

ശരീരസൗന്ദര്യത്തിന് തക്കാളി അത്യുത്തമം!

Permalink to ശരീരസൗന്ദര്യത്തിന് തക്കാളി അത്യുത്തമം!

പതിവായി തക്കാളി ഉപയോഗിക്കുന്നതുകൊണ്ടുള്ള ഗുണങ്ങള്‍ എന്തെല്ലാമാണെന്നറിയാമോ? തക്കാളി ആഹാരക്രമത്തില്‍ പതിവാക്കിയാല്‍ ചര്‍മം സുന്ദരമാകും. അതിലുളള ലൈകോപീന്‍ എന്ന ആന്റിഓക്സിഡന്റാണ് സൂര്യപ്രകാശത്തിലെ അള്‍ട്രാവയലറ്റ് രശ്മികളില്‍ നിന്നു ചര്‍മം സംരക്ഷിക്കുന്നത്. ... Read More »

ഭക്ഷണശേഷം തണുത്തവെള്ളം കുടിക്കല്ലേ!; വിദഗ്ദ്ധരുടെ മുന്നറിയിപ്പ്

Permalink to ഭക്ഷണശേഷം തണുത്തവെള്ളം കുടിക്കല്ലേ!; വിദഗ്ദ്ധരുടെ മുന്നറിയിപ്പ്

ഭക്ഷണ ശേഷം തണുത്ത വെള്ളം ഉപയോഗിക്കുന്നത് ദഹനപ്രക്രിയയെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കും എന്ന് പഠനം.കൊഴുപ്പുള്ള ഇറച്ചി പോലുള്ളവ കഴിച്ചു തണുത്ത വെള്ളം കുടിയ്ക്കുമ്പോള്‍ ഇവ കൂടുതല്‍ കട്ടിയാവുകയും ഇത് ... Read More »

ഗ്രീന്‍ ടീ കുടിക്കാം, ക്യാന്‍സറിനെ അകറ്റാം

Permalink to ഗ്രീന്‍ ടീ കുടിക്കാം, ക്യാന്‍സറിനെ അകറ്റാം

തലവേദന മുതല്‍ ക്യാന്‍സര്‍ വരെയുള്ള രോഗങ്ങളുടെ ഒറ്റമൂലിയായി ചൈനീസ് നാട്ടുവൈദ്യം ശുപാര്‍ശ ചെയ്യുന്നത് ഗ്രീന്‍ ടീയെയാണ്. വൈറ്റമിന്‍ ബി, ഫോളേറ്റ് , പൊട്ടാസിയം മഗ്നീഷ്യം, കഫീന്‍ എന്നിവ ... Read More »

മദ്യപാനം ക്ഷണിച്ചുവരുത്തുക 7 തരം കാന്‍സറുകളെ…!

Permalink to മദ്യപാനം ക്ഷണിച്ചുവരുത്തുക 7 തരം കാന്‍സറുകളെ…!

കുറഞ്ഞ അളവില്‍ മദ്യം കഴിക്കുന്നവര്‍ക്കും ഏഴ് വിധത്തിലുള്ള കാന്‍സറുകള്‍ക്ക് കാരണമാകുന്നതായി പഠനം. തൊണ്ട, കരള്‍, വന്‍കുടല്‍, അന്നനാളം, സ്തനങ്ങള്‍, കണ്ഠനാളം എന്നിവയെ ബാധിക്കുന്ന കാന്‍സറുകള്‍ക്കാണ് ആല്‍ക്കഹോള്‍ കാരണമാകുന്നത്. ... Read More »

ആര്‍ത്തവ സമയത്തെ വേദന ഇല്ലാതാക്കാം; ഇവ പരീക്ഷിക്കൂ

Permalink to ആര്‍ത്തവ സമയത്തെ വേദന ഇല്ലാതാക്കാം; ഇവ പരീക്ഷിക്കൂ

ആര്‍ത്തവസമയത്ത് സത്രീകള്‍ നേരിടുന്ന പ്രധാന പ്രശ്നം അമിത ദേഷ്യവും സമ്മര്‍ദ്ദവും ഡിപ്രഷനും. എന്നാല്‍ ഇതിനെയൊക്കെ അതിജീവിക്കാന്‍ എന്തൊക്കെ ചെയ്യണമെന്ന് പലര്‍ക്കും അറിയില്ല. പക്ഷേ നമ്മള്‍ തന്നെ ശ്രദ്ധിച്ചാല്‍ ... Read More »

Scroll To Top